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Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 22,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel im Detail

100 g Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel

Wie viele Kalorien hat Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel?

100 g Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 22,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate-Hazelnut, Ballaststoffreicher Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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