Sonstiges - Frödinge
Chocolate dreams - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
336kcal
1.407 kJ · Stück: 235 kcal
Brennwertverteilung von Chocolate dreams
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate dreams je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate dreams im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (70 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 336,0 kcal / 1.407,0 kJ | 235,2 kcal / 984,9 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 33,6 g |
| davon Zucker | 35,0 g | 24,5 g |
| Fett | 13,0 g | 9,1 g |
| Salz | 0,22 g | 0,15 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 2,8 g |
Stück Chocolate dreams abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus Stück Chocolate dreams wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 251 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate dreams
Wie viele Kalorien hat Chocolate dreams?
100 g Chocolate dreams enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (Stück, 70 g) kommt auf 235 kcal.
Welche Nährwerte hat Chocolate dreams?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate dreams?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate dreams rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Chocolate dreams zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.



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