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Chocolate covered Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 36 % kcal

Fett 33,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate covered Coconut

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 58.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate covered Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate covered Coconut im Detail

100 g Chocolate covered Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Chocolate covered Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate covered Coconut

Wie viele Kalorien hat Chocolate covered Coconut?

100 g Chocolate covered Coconut enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate covered Coconut?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate covered Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate covered Coconut rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate covered Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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