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Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 48 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 47.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade im Detail

100 g Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade?

100 g Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Cookies, mit Zartbitter- und Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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