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Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 52.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei im Detail

100 g Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei?

100 g Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei enthalten 524 kcal (2.194 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Cookie, laktose- und glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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