Sonstiges - MyMuesli

Chocolate Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ

Eiweiß 4,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,3 g 51 % kcal

Fett 21,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Coconut

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 45.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Coconut im Detail

100 g Chocolate Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Chocolate Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Coconut

Wie viele Kalorien hat Chocolate Coconut?

100 g Chocolate Coconut enthalten 439 kcal (1.838 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Coconut?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 53,3 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Coconut rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren