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chocolate chunky weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 48 % kcal

Fett 28,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von chocolate chunky weiß

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 47.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chocolate chunky weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chocolate chunky weiß im Detail

100 g chocolate chunky weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g chocolate chunky weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chocolate chunky weiß

Wie viele Kalorien hat chocolate chunky weiß?

100 g chocolate chunky weiß enthalten 532 kcal (2.227 kJ).

Welche Nährwerte hat chocolate chunky weiß?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chocolate chunky weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chocolate chunky weiß rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chocolate chunky weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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