Sonstiges - Backfee
Chocolate Chunks, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.181 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate Chunks, Vollmilch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Chunks, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate Chunks, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 521,0 kcal / 2.181,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Chocolate Chunks, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Chocolate Chunks, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 556 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Chunks, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Chocolate Chunks, Vollmilch?
100 g Chocolate Chunks, Vollmilch enthalten 521 kcal (2.181 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate Chunks, Vollmilch?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Chunks, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Chunks, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Chunks, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.