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Chocolate Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 19 % kcal

Fett 46,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Chips

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 19.3 % Fett: 74.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Chips im Detail

100 g Chocolate Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g Chocolate Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Chips

Wie viele Kalorien hat Chocolate Chips?

100 g Chocolate Chips enthalten 589 kcal (2.466 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Chips?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Chips rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

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