Sonstiges - Biscotto
Chocolate Chip Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
519kcal
2.173 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate Chip Cookies
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Chip Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate Chip Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 519,0 kcal / 2.173,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
100 g Chocolate Chip Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 100 g Chocolate Chip Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 554 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Chip Cookies
Wie viele Kalorien hat Chocolate Chip Cookies?
100 g Chocolate Chip Cookies enthalten 519 kcal (2.173 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate Chip Cookies?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Chip Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Chip Cookies rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Chip Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.



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