Sonstiges - Rocka Nutrition
Chocolate Cereal Pops No Whey Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
421kcal
1.763 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate Cereal Pops No Whey Bar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Cereal Pops No Whey Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate Cereal Pops No Whey Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 421,0 kcal / 1.763,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| Salz | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
100 g Chocolate Cereal Pops No Whey Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Chocolate Cereal Pops No Whey Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 449 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Cereal Pops No Whey Bar
Wie viele Kalorien hat Chocolate Cereal Pops No Whey Bar?
100 g Chocolate Cereal Pops No Whey Bar enthalten 421 kcal (1.763 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate Cereal Pops No Whey Bar?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Cereal Pops No Whey Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Cereal Pops No Whey Bar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Cereal Pops No Whey Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.



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