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Sonstiges - Wiebold

Chocolate Butterfly - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 49 % kcal
Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Butterfly

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 48.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Butterfly je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Butterfly im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 481,0 kcal / 2.014,0 kJ
Eiweiß 3,5 g
Kohlenhydrate 59,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 26,0 g
Salz 0,19 g
Broteinheiten 4,9 g

100 g Chocolate Butterfly abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 100 g Chocolate Butterfly wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 129 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 513 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Butterfly

Wie viele Kalorien hat Chocolate Butterfly?

100 g Chocolate Butterfly enthalten 481 kcal (2.014 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Butterfly?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Butterfly?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Butterfly rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Butterfly zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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