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Chocolate Brownie Soft Protein Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 28,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 26 % kcal

Fett 16,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Brownie Soft Protein Bar

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 41.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Brownie Soft Protein Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Brownie Soft Protein Bar im Detail

100 g Chocolate Brownie Soft Protein Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Chocolate Brownie Soft Protein Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Brownie Soft Protein Bar

Wie viele Kalorien hat Chocolate Brownie Soft Protein Bar?

100 g Chocolate Brownie Soft Protein Bar enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Brownie Soft Protein Bar?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Brownie Soft Protein Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Brownie Soft Protein Bar rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Brownie Soft Protein Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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