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Sonstiges - Mister Choc

Chocolate Banana, minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.558 kJ

Eiweiß 1,7 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 68,5 g 73 % kcal
Fett 10,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Banana, minis

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 25.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Banana, minis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Banana, minis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 372,1 kcal / 1.558,0 kJ
Eiweiß 1,7 g
Kohlenhydrate 68,5 g
davon Zucker 53,7 g
Fett 10,5 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 5,5 g

100 g Chocolate Banana, minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Chocolate Banana, minis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 397 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Banana, minis

Wie viele Kalorien hat Chocolate Banana, minis?

100 g Chocolate Banana, minis enthalten 372 kcal (1.558 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Banana, minis?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 68,5 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Banana, minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Banana, minis rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Banana, minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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