Sonstiges - Breyers
Chocolate and Hazel Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
114kcal
477 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate and Hazel Eis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate and Hazel Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate and Hazel Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 114,0 kcal / 477,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 6,3 g |
| Salz | 0,24 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Chocolate and Hazel Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Chocolate and Hazel Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate and Hazel Eis
Wie viele Kalorien hat Chocolate and Hazel Eis?
100 g Chocolate and Hazel Eis enthalten 114 kcal (477 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate and Hazel Eis?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate and Hazel Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate and Hazel Eis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate and Hazel Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.



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