Sonstiges - Müller
Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
701 kJ
Brennwertverteilung von Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,4 kcal / 701,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,1 g |
| davon Zucker | 14,1 g |
| Fett | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 179 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss
Wie viele Kalorien hat Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss?
100 g Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss enthalten 167 kcal (701 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolat Pudding mit Sahne, Schoko-Nuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.