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Chocolat Pudding, mit Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ
Brennwertverteilung von Chocolat Pudding, mit Sahne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolat Pudding, mit Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolat Pudding, mit Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal / 699,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 17,1 g |
| davon Zucker | 14,2 g |
| Fett | 9,4 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Chocolat Pudding, mit Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Chocolat Pudding, mit Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolat Pudding, mit Sahne
Wie viele Kalorien hat Chocolat Pudding, mit Sahne?
100 g Chocolat Pudding, mit Sahne enthalten 167 kcal (699 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolat Pudding, mit Sahne?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Pudding, mit Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Pudding, mit Sahne rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolat Pudding, mit Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.



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