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Sonstiges - Fulfil

Chocolat Peanut Butter, Protein Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 37,0 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 26 % kcal
Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolat Peanut Butter, Protein Bar

Eiweiß: 36.2 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 37.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolat Peanut Butter, Protein Bar je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolat Peanut Butter, Protein Bar im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 386,0 kcal / 1.616,0 kJ
Eiweiß 37,0 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 3,3 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Chocolat Peanut Butter, Protein Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Chocolat Peanut Butter, Protein Bar wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 103 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 412 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolat Peanut Butter, Protein Bar

Wie viele Kalorien hat Chocolat Peanut Butter, Protein Bar?

100 g Chocolat Peanut Butter, Protein Bar enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolat Peanut Butter, Protein Bar?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Peanut Butter, Protein Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Peanut Butter, Protein Bar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolat Peanut Butter, Protein Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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