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Sonstiges - Naturaplan

Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

581kcal

2.433 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 25 % kcal
Fett 42,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 25.4 % Fett: 66.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 581,0 kcal / 2.433,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 32,0 g
Fett 42,0 g
Salz 0,30 g
Broteinheiten 3,0 g

100 g Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 581 kcal aus 100 g Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 620 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao

Wie viele Kalorien hat Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao?

100 g Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao enthalten 581 kcal (2.433 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolat Noir aux Pistache 60% Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 581 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 620 Minuten Krafttraining.

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