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Sonstiges - Moser Roth

chocolat Delice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 54,5 g 39 % kcal
Fett 34,2 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von chocolat Delice

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 55.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chocolat Delice je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chocolat Delice im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 565,0 kcal / 2.366,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 54,5 g
Fett 34,2 g
Broteinheiten 4,5 g

100 g chocolat Delice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 565 kcal aus 100 g chocolat Delice wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 603 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chocolat Delice

Wie viele Kalorien hat chocolat Delice?

100 g chocolat Delice enthalten 565 kcal (2.366 kJ).

Welche Nährwerte hat chocolat Delice?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 34,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chocolat Delice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chocolat Delice rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chocolat Delice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 565 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

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