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Sonstiges - Coop

Chocolat Crémant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal
Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolat Crémant

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 53.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolat Crémant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolat Crémant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 528,0 kcal / 2.211,0 kJ
Eiweiß 3,7 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 31,0 g
Salz 0,08 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Chocolat Crémant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Chocolat Crémant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 563 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolat Crémant

Wie viele Kalorien hat Chocolat Crémant?

100 g Chocolat Crémant enthalten 528 kcal (2.211 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolat Crémant?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Crémant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Crémant rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolat Crémant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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