Sonstiges - Choceur
Choco und Keks - Cappuccino - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
533kcal
2.232 kJ
Brennwertverteilung von Choco und Keks - Cappuccino
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco und Keks - Cappuccino je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choco und Keks - Cappuccino im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 533,0 kcal / 2.232,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 57,4 g |
| davon Zucker | 48,9 g |
| Fett | 30,0 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Choco und Keks - Cappuccino abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Choco und Keks - Cappuccino wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 569 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco und Keks - Cappuccino
Wie viele Kalorien hat Choco und Keks - Cappuccino?
100 g Choco und Keks - Cappuccino enthalten 533 kcal (2.232 kJ).
Welche Nährwerte hat Choco und Keks - Cappuccino?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 57,4 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco und Keks - Cappuccino?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco und Keks - Cappuccino rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco und Keks - Cappuccino zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.



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