Sonstiges - Milka

Choco Thins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 55 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Thins

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 39.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Thins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Thins im Detail

100 g Choco Thins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Choco Thins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Thins

Wie viele Kalorien hat Choco Thins?

100 g Choco Thins enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Thins?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Thins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Thins rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Thins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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