Sonstiges - Consenza

Choco Teff fingers - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Teff fingers

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Teff fingers je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Teff fingers im Detail

100 g Choco Teff fingers abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Choco Teff fingers wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Teff fingers

Wie viele Kalorien hat Choco Teff fingers?

100 g Choco Teff fingers enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Teff fingers?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Teff fingers?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Teff fingers rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Teff fingers zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren