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Choco Star Rice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,5 g 42 % kcal

Fett 31,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Star Rice

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 53.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Star Rice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Star Rice im Detail

100 g Choco Star Rice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Choco Star Rice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Star Rice

Wie viele Kalorien hat Choco Star Rice?

100 g Choco Star Rice enthalten 533 kcal (2.232 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Star Rice?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Star Rice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Star Rice rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Star Rice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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