Sonstiges - Crownfield
Choco Rice BAR, Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
416kcal
1.742 kJ
Brennwertverteilung von Choco Rice BAR, Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco Rice BAR, Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choco Rice BAR, Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 416,0 kcal / 1.742,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 66,2 g |
| davon Zucker | 32,5 g |
| Fett | 13,5 g |
| Broteinheiten | 5,5 g |
100 g Choco Rice BAR, Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Choco Rice BAR, Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 444 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco Rice BAR, Kakao
Wie viele Kalorien hat Choco Rice BAR, Kakao?
100 g Choco Rice BAR, Kakao enthalten 416 kcal (1.742 kJ).
Welche Nährwerte hat Choco Rice BAR, Kakao?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 66,2 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Rice BAR, Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Rice BAR, Kakao rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Rice BAR, Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.



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