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Choco Peanuts Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ

Eiweiß 15,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 50 % kcal

Fett 17,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Peanuts Müsli

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 35.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Peanuts Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Peanuts Müsli im Detail

100 g Choco Peanuts Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Choco Peanuts Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Peanuts Müsli

Wie viele Kalorien hat Choco Peanuts Müsli?

100 g Choco Peanuts Müsli enthalten 461 kcal (1.930 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Peanuts Müsli?

Je 100 g: 15,6 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 17,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Peanuts Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Peanuts Müsli rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Peanuts Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.

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