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Choco Peanuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 18,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 21 % kcal

Fett 39,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Peanuts

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 20.9 % Fett: 65.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Peanuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Peanuts im Detail

100 g Choco Peanuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Choco Peanuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Peanuts

Wie viele Kalorien hat Choco Peanuts?

100 g Choco Peanuts enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Peanuts?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Peanuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Peanuts rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Peanuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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