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Choco Kunterbunt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ · Stück: 25 kcal

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 56 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Kunterbunt

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Kunterbunt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Kunterbunt im Detail

Stück Choco Kunterbunt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Stück Choco Kunterbunt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Kunterbunt

Wie viele Kalorien hat Choco Kunterbunt?

100 g Choco Kunterbunt enthalten 494 kcal (2.068 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Kunterbunt?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Kunterbunt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Kunterbunt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Choco Kunterbunt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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