Sonstiges - Milbona

Choco Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

69kcal

290 kJ · 1 Glas: 139 kcal

Eiweiß 3,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 10,9 g 64 % kcal

Fett 1,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Drink

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Drink im Detail

1 Glas Choco Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Glas Choco Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Drink

Wie viele Kalorien hat Choco Drink?

100 ml Choco Drink enthalten 69 kcal (290 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Drink?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Choco Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Choco Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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