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Choco-Dinkel, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 38 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Choco-Dinkel, Vollmilch

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 56.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco-Dinkel, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco-Dinkel, Vollmilch im Detail

100 g Choco-Dinkel, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Choco-Dinkel, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco-Dinkel, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Choco-Dinkel, Vollmilch?

100 g Choco-Dinkel, Vollmilch enthalten 546 kcal (2.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco-Dinkel, Vollmilch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco-Dinkel, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco-Dinkel, Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco-Dinkel, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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