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Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 6,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,3 g 51 % kcal

Fett 23,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel im Detail

100 g Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel?

100 g Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 62,3 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Crossies, Crunchy Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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