Sonstiges - Nestlé

Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 45 % kcal

Fett 29,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 50.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu im Detail

100 g Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 100 g Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu

Wie viele Kalorien hat Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu?

100 g Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu enthalten 529 kcal (2.215 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Crossies, Crunchy Moments- a la Tiramisu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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