Sonstiges - Milka

Choco cow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 55 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Choco cow

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco cow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco cow im Detail

100 g Choco cow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Choco cow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco cow

Wie viele Kalorien hat Choco cow?

100 g Choco cow enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco cow?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco cow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco cow rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco cow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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