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choco Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 9,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 2,7 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von choco Chips

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für choco Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von choco Chips im Detail

100 g choco Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g choco Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu choco Chips

Wie viele Kalorien hat choco Chips?

100 g choco Chips enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat choco Chips?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt choco Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g choco Chips rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g choco Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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