Sonstiges - Confiserie Firenze
Choco Chip Muffins, Lidl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
410kcal
1.716 kJ
Brennwertverteilung von Choco Chip Muffins, Lidl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco Chip Muffins, Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choco Chip Muffins, Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 409,8 kcal / 1.716,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,6 g |
| davon Zucker | 26,5 g |
| Fett | 20,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Choco Chip Muffins, Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Choco Chip Muffins, Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 437 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco Chip Muffins, Lidl
Wie viele Kalorien hat Choco Chip Muffins, Lidl?
100 g Choco Chip Muffins, Lidl enthalten 410 kcal (1.716 kJ).
Welche Nährwerte hat Choco Chip Muffins, Lidl?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 50,6 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Chip Muffins, Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Chip Muffins, Lidl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Chip Muffins, Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.



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