Sonstiges - Rios

Choco Chip, mit Schokoladenstücken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

588 kJ · 100 g: 140 kcal

Eiweiß 2,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 16,3 g 47 % kcal

Fett 7,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Chip, mit Schokoladenstücken

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 46.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Chip, mit Schokoladenstücken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Chip, mit Schokoladenstücken im Detail

100 g Choco Chip, mit Schokoladenstücken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Choco Chip, mit Schokoladenstücken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Chip, mit Schokoladenstücken

Wie viele Kalorien hat Choco Chip, mit Schokoladenstücken?

100 g Choco Chip, mit Schokoladenstücken enthalten 140 kcal (588 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Chip, mit Schokoladenstücken?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Chip, mit Schokoladenstücken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Chip, mit Schokoladenstücken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Chip, mit Schokoladenstücken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren