Sonstiges - Choceur

Choco Changer Belgian Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 33 % kcal

Fett 34,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Changer Belgian Dark Chocolate

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Changer Belgian Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Changer Belgian Dark Chocolate im Detail

100 g Choco Changer Belgian Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g Choco Changer Belgian Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Changer Belgian Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat Choco Changer Belgian Dark Chocolate?

100 g Choco Changer Belgian Dark Chocolate enthalten 535 kcal (2.240 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Changer Belgian Dark Chocolate?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Changer Belgian Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Changer Belgian Dark Chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Changer Belgian Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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