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Sonstiges - Prozis

Choco Butter, White Choco & Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

607kcal

2.541 kJ

Eiweiß 21,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 22 % kcal
Fett 42,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Butter, White Choco & Coconut

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 21.7 % Fett: 64.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Butter, White Choco & Coconut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Butter, White Choco & Coconut im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 607,0 kcal / 2.541,0 kJ
Eiweiß 21,0 g
Kohlenhydrate 32,0 g
Fett 42,0 g
Broteinheiten 2,7 g

100 g Choco Butter, White Choco & Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 607 kcal aus 100 g Choco Butter, White Choco & Coconut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 162 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 647 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Butter, White Choco & Coconut

Wie viele Kalorien hat Choco Butter, White Choco & Coconut?

100 g Choco Butter, White Choco & Coconut enthalten 607 kcal (2.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Butter, White Choco & Coconut?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Butter, White Choco & Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Butter, White Choco & Coconut rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Butter, White Choco & Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 607 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 647 Minuten Krafttraining.

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