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choco butter, whey, bon bon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 22,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 24 % kcal

Fett 37,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von choco butter, whey, bon bon

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 23.9 % Fett: 60.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für choco butter, whey, bon bon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von choco butter, whey, bon bon im Detail

100 g choco butter, whey, bon bon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g choco butter, whey, bon bon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu choco butter, whey, bon bon

Wie viele Kalorien hat choco butter, whey, bon bon?

100 g choco butter, whey, bon bon enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat choco butter, whey, bon bon?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt choco butter, whey, bon bon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g choco butter, whey, bon bon rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g choco butter, whey, bon bon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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