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Choco Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 33 % kcal

Fett 38,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Berry

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 63.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Berry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Berry im Detail

100 g Choco Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Choco Berry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Berry

Wie viele Kalorien hat Choco Berry?

100 g Choco Berry enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Berry?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Berry rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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