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Sonstiges - Diverse

Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.577 kJ · 100 g: 377 kcal

Eiweiß 8,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 78,0 g 85 % kcal
Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 6.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 376,6 kcal / 1.577,0 kJ 376,6 kcal / 1.577,0 kJ
Eiweiß 8,5 g 8,5 g
Kohlenhydrate 78,0 g 78,0 g
davon Zucker 15,0 g 15,0 g
Fett 2,5 g 2,5 g
Salz 1,00 g 1,00 g
Broteinheiten 6,5 g 6,5 g

100 g Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen

Wie viele Kalorien hat Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen?

100 g Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen enthalten 377 kcal (1.577 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 377 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Balls, glutenfreie Maisbällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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