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Sonstiges - Cailler

Choco Balls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

503kcal

2.106 kJ

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 49 % kcal
Fett 24,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Balls

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 44.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Balls je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco Balls im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 503,0 kcal / 2.106,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 61,0 g
davon Zucker 49,2 g
Fett 24,5 g
Ballaststoffe 2,3 g
Broteinheiten 5,1 g

100 g Choco Balls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 503 kcal aus 100 g Choco Balls wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 537 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Balls

Wie viele Kalorien hat Choco Balls?

100 g Choco Balls enthalten 503 kcal (2.106 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Balls?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Balls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Balls rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Balls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 503 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.

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