Sonstiges - Cailler
Choco Balls - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
503kcal
2.106 kJ
Brennwertverteilung von Choco Balls
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco Balls je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choco Balls im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 503,0 kcal / 2.106,0 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 49,2 g |
| Fett | 24,5 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Choco Balls abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 503 kcal aus 100 g Choco Balls wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 537 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco Balls
Wie viele Kalorien hat Choco Balls?
100 g Choco Balls enthalten 503 kcal (2.106 kJ).
Welche Nährwerte hat Choco Balls?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Balls?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Balls rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Balls zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 503 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.



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