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Choco 0% Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · 1 Glas: 86 kcal

Eiweiß 5,1 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 46 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Choco 0% Zucker

Eiweiß: 51.4 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco 0% Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choco 0% Zucker im Detail

1 Glas Choco 0% Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas Choco 0% Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco 0% Zucker

Wie viele Kalorien hat Choco 0% Zucker?

100 ml Choco 0% Zucker enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco 0% Zucker?

Je 100 ml: 5,1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco 0% Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Choco 0% Zucker rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Choco 0% Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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