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Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
371kcal
1.553 kJ
Brennwertverteilung von Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 371,0 kcal / 1.553,0 kJ |
| Eiweiß | 37,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 15,0 g |
| Ballaststoffe | 6,2 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 14 µg |
| Vitamin B6 | 0.77 mg |
| Vitamin C | 44 mg |
| Vitamin E | 6.5 mg |
100 g Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 396 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar
Wie viele Kalorien hat Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar?
100 g Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar enthalten 371 kcal (1.553 kJ).
Welche Nährwerte hat Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar?
Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choclate Salted Caramel, Vitamin & Protein Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.



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