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Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,4 g 49 % kcal

Fett 26,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 46.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack im Detail

100 g Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack

Wie viele Kalorien hat Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack?

100 g Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 62,4 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choclait Chips, Lebkuchen Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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