Sonstiges - Choceur

Choceur Pfefferminz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 65,4 g 58 % kcal

Fett 19,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Pfefferminz

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 39.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Pfefferminz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choceur Pfefferminz im Detail

100 g Choceur Pfefferminz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 100 g Choceur Pfefferminz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Pfefferminz

Wie viele Kalorien hat Choceur Pfefferminz?

100 g Choceur Pfefferminz enthalten 462 kcal (1.934 kJ).

Welche Nährwerte hat Choceur Pfefferminz?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 65,4 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Pfefferminz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Pfefferminz rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur Pfefferminz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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