Sonstiges - Choceur
Choceur Nougat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
566kcal
2.370 kJ
Brennwertverteilung von Choceur Nougat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choceur Nougat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choceur Nougat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 566,0 kcal / 2.370,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 0,27 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Choceur Nougat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 100 g Choceur Nougat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 604 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choceur Nougat
Wie viele Kalorien hat Choceur Nougat?
100 g Choceur Nougat enthalten 566 kcal (2.370 kJ).
Welche Nährwerte hat Choceur Nougat?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Nougat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Nougat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur Nougat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.