Sonstiges - Choceur

Choceur, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 37 % kcal

Fett 33,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur, Mango

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 58.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur, Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choceur, Mango im Detail

100 g Choceur, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Choceur, Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur, Mango

Wie viele Kalorien hat Choceur, Mango?

100 g Choceur, Mango enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Choceur, Mango?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur, Mango rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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