Sonstiges - Choceur

Choceur Kakaodrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · Esslöffel: 46 kcal

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 79,3 g 86 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Kakaodrink

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 86.1 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Kakaodrink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choceur Kakaodrink im Detail

Esslöffel Choceur Kakaodrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Esslöffel Choceur Kakaodrink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Kakaodrink

Wie viele Kalorien hat Choceur Kakaodrink?

100 g Choceur Kakaodrink enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 12 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur Kakaodrink?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 79,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 76,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Kakaodrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Kakaodrink rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Choceur Kakaodrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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